Verena Brauwers: Aerobic – Teil 1- Jetzt kostenlos schauen und mitmachen bei Moviedome

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Diplom-Sportlehrerin & Fitness-Professional Verena Brauwers präsentiert Ihnen hier ein ausgewogenes Aerobic Programm für Anfänger, bei dem keinerlei Vorkenntnisse nötig sind. Das Programm beginnt mit einem Warm-Up und zeigt Ihnen dann die wichtigsten Aerobic-Basisschritte. Das fördert Ihre Ausdauer und kurbelt die Fettverbrennung an!

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Filmlänge: 57 Minuten
Regie: George Cifteli
FSK: 0
DVD-Start (DE): 2009

Die Darsteller
Verena Brauwers

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