Einer der größten Stressfaktoren im Home Office ist die ständige Erreichbarkeit. Dazu kommt, dass die Arbeit und das Zuhause nicht mehr örtlich getrennt werden kann. Stressforscher Prof. Mazda Adli empfiehlt sich genaue Arbeitszeiten einzuteilen. Dazu müsse zusätzlich auch in den Köpfen der Menschen normalisiert werden, dass man nicht ständig erreichbar sein kann und sollte.
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