Jeder Fünfte von uns erlebt es einmal im Monat: luzides Träumen. Sogenannte Klarträume, in denen wir Inhalt und Ablauf des Traumgeschehens bewusst erleben, rücken immer mehr in den Fokus der Wissenschaft. Sie können sogar dazu genutzt werden, Bewegungsabläufe für den Sport oder das Musizieren zu trainieren. Wie das funktioniert, erfährst du in diesem Clip.
Autor: Georg Wieghaus
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Hier gelangst du zum Clip in der WDR-Mediathek:
https://www1.wdr.de/mediathek/video/sendungen/quarks-und-co/video-training-im-traum–das-luzide-traeumen-macht-es-moeglich-100.html
