Abnehmen ohne Fasten? Dieses Konzept macht es möglich | Quarks

Aus dem Quarks-Archiv (TV-Erstausstrahlung 2008).

Gesund und satt abnehmen trotz Schokolade am Abend?
Strenge Diäten sind meist zum Scheitern verurteilt. Mit dem Konzept der Energiedichte, das die Klinik für Ernährungsmedizin in München entwickelt hat, muss man nicht allen Vorlieben abschwören und auf alles verzichten.

So kann abnehmen Spaß machen.

Autorin: Gabrielle Rose

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